So trainieren wir jetzt unser Immunsystem

Ab an die frische Luft: Tägliche Bewegung im Freien hilft auch dem Immunsystem, sagen Mediziner. Gerade wenn wieder mehr soziale Distanz gefragt ist und sich viele Menschen lieber in ihren vier Wänden verschanzen.                 Symbolbild: ikostudio - adobe.stock

Wie sich Kinder, Jugendliche und Erwachsene trotz Schutzmaßnahmen in diesem Winter fit halten können. Darmstädter Ärzte haben dazu einige Ratschläge.

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Kinder und Jugendliche im Vorteil

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